Ca; 7.30 Frukost; Shake + aloe vera vatten (te de morgnar när Alicia inte skall på dagis)

Ca; 10.30 Mellanmål; Shake + te + keso, ägg och grönsaker. Finns massa andra alternativ också men den typen av mat äter jag då.

Ca; 14.00 Lunch; Te + aloe vera vatten + någon lagad lätt lunch som tex, omelett, kycklingfilé eller filmjölk med frukt i. 

Ca; 17.00-18.00 Middag; Aloe vera vatten + helt vandlig middag precis som vi ätit innan. Dock väljer jag bort pasta, potatis, ris och sås. Ersätter de med sallad och rotfrukter. Kommer jag inte göra alltid men just nu vill jag de för att gå ner i vikt snabbare, förhoppningsvis! Dock får jag se hur Valter regerar på det för just nu märker man på han att jag ändrat min kost bara på dessa dagar. 

Ca; 21.00 Kvällsmellis; Te + bars eller tex fröknäke, filmjölk osv. 

Man skall äta var 3 timme men det har jag svårt att pricka in exakt tanke på barnen gör så gott jag kan. Det viktigaste är att man följer produkterna som man skall dricka av varje dag.

Jag skall försöka hinna med att gå en liten längre runda de dagar lämnat Alicia på dagis men det bros helt och hållet på hur Valter är om man behöver komma hem och äta eller inte :) 

Min tanke är att varje vecka skall jag mäta mig på de ställen som vi mätt mig på och skriva ner resultaten om jag minskat tex 2 cm. Sen kommer man säkert inte få resultat varje vecka. Skriva ner om jag gått ner något kg. Dock har vi ingen våg hemma nu så får köpa en så jag kan väga mig :) 

Hur mår jag efter dessa två dagar; Jag har varit hungrig efter 2 timmar varje gång. Helt sjukt för såhär mycket mat äter jag inte ens vanliga fall. Men har med ändrad kost och kroppen skall vänja sig. Har varit en bröd och knäckebröds människa alltid. När jag vaknade tisdags morgon var jag fruktansvärt yr och gick inte över förren jag ätit mitt andra mål. Är yr idag med men inte lika mycket. Tycker det är obehagligt men det försvinner :) Taggad till tusen är jag. Denna veckan kämpar jag mig igenom hungern!!